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O chocolate amargo pode trazer benefícios para sua saúde

Abril é um mês mágico para os amantes do chocolate, afinal essas delícias lotam as prateleiras de supermercados e docerias, aguçando ainda mais o paladar.

Mas, apesar do chocolate ser irresistível, é preciso tomar cuidado para não exagerar na quantidade. Se você souber escolher o tipo certo, ele pode trazer benefícios para a …

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Doenças na gravidez: veja as principais ameaças

A gestação é um período muito importante na vida da mulher. Gerar uma vida requer muitos cuidados com a saúde. Isso porque algumas doenças na gravidez são muito perigosas para a mãe e para o bebê.

As principais doenças na gravidez

Uma delas é a toxoplasmose, causada por um parasita que vive em …

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Como se livrar do efeito sanfona de uma vez por todas

Você sofre com os altos e baixos do seu peso? Manter o corpo em forma talvez seja mais difícil que chegar ao peso desejado.

Manter hábitos saudáveis a longo prazo é um desafio complicado, porém necessário para manter a saúde e qualidade de vida. Veja como o corpo reage ao famoso “efeito sanfona” …

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Você conhece os riscos da automedicação?

É tão natural tomar um medicamento para dor de cabeça, por exemplo, sem prescrição médica, né? Pois, saiba que a automedicação pode trazer graves consequências para o seu organismo.

Administrar remédios por conta própria é visto como um problema de saúde pública em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial de …

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